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而对于普通跑友来说，在跑步机上训练和室外训练有何不同？又有哪些需要注意的要点？近日，美国跑步杂志《Runner's World》就邀请多位资深马拉松教练进行了讲解。

民心所盼，改革所向，为了人民而改革，改革才有意义。新时代以来，改革的力度，不断转化为民生的温度。如今，我国建成世界最大规模高等教育体系，高等教育进入普及化阶段；2023年末，全国参加基本养老保险人数达10.66亿，基本医疗保险参保率稳定在95%以上；人均预期寿命提高到78.2岁……丰硕的改革发展成果，记录着全面深化改革造福人民的温暖步伐。《决定》以促进社会公平正义、增进人民福祉为出发点和落脚点，提出“完善收入分配和就业制度”“健全社会保障体系”“推动人的全面发展、全体人民共同富裕取得更为明显的实质性进展”等一系列重大改革举措，充分彰显了人民是进一步全面深化改革的逻辑起点、价值旨归。

“我家就住附近，隔三差五就要来日坛公园逛逛。可这几座建筑一直大门紧闭。”一位家住附近的居民告诉记者，今年初，日坛公园的圜坛正式对外开放。没想到，现在神厨神库、宰牲亭院也都能参观了。他特意把小孙女也带来，一起细读展陈，了解北京“九坛”和祭祀文化。

二是产能规模优势。汽车产业具有典型的“规模经济”特征。规模越大，越能够摊平固定成本，同时也更有实力进行研发投入。我国新能源汽车产能规模连续多年居世界第一位，2023年产量达到958.7万辆，占全球比重超过60%。除满足国内市场需求外，产能规模优势也为新能源汽车走出国门、开拓海外市场奠定了基础。

2024年1月24日，国家矿山安全监察局及其山西局执法人员对山西省晋中市介休市某煤矿开展执法检查时，发现该矿存在超能力、超强度组织生产，有严重水患未采取有效措施治理等违法违规行为。上述行为违反了《国务院关于预防煤矿生产安全事故的特别规定》第八条第二款第(一)项、第(六)项等法规规定，国家矿山安全监察局山西局依据《国务院关于预防煤矿生产安全事故的特别规定》第十条第一款等规定，依法责令该矿停产整顿，对煤矿企业及相关责任人罚款436万元。